にしおけんトゥデイ

予備校講師 西尾健の今昔を、マネージャーが勝手につづるブログです。

西尾健's KITCHEN 〜 ケンさんのこだわり朝ごはん 〜

こんにちは。

 

突然ですが、

西尾健は、若い頃

「毎朝スッキリ!」

というわけに

なかなかいかない身体で、

苦労していたようです。

 

そんな西尾健は

大人になり

数々の国に旅行する過程で

あることに気がついたのです。

 

 

「あれっ?  旅行中は

   毎朝スッキリしがちな気が....?」

 

 

 

西尾健は、

気がついてしまったのです。

 

 

 

どの国に行っても

毎朝のホテルバイキングに

必ずあるもの....

 

 

あまり普段は

自ら買って食べていなかった、

海外旅行の朝食では

思わずたくさん

取って食べてしまうもの....

 

 

 

 

 

 

 

ヨーグルトや!!!!

 

勝因は

「朝の大量ヨーグルト」

やったんや!!!

 

 

 

 

 

ここから、西尾健の

ベストヨーグルト探しの旅は

始まりました。

 

ついでに、

ヨーグルトの「おとも」探しも

始まりました。

 

 

それから

5年近くの歳月を費やし....

ついに出会ったのです!

 

 

西尾健が「キミに決めたっ☆」

ベストヨーグルト

&ヨーグルトのおとも....

 

 

それがこちら!

ドン!

 

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なんか... 汚い!

 

 

 

それでは、

「ケンさんのこだわり朝ごはん」

禁断のレシピをご紹介します。

 

 

まず、5年あまりの旅を経て

ついに出会った伴侶!

 

item.rakuten.co.jp

 

 

 

 

これを、

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ラーメン用のどんぶり(大)

 

この中に、ズバーン!

 

 

よくある家庭用サイズの

でっかいヨーグルト1個(400〜450g)

一気に全部いくのです!

 

 

それから、

よくある玄米フレークを、

シャカシャカとふりかけます。

 

現在はこちら

item.rakuten.co.jp

 

を使用していますが、

「甘くないプレーンなやつ」

なら割と何でも良いようです。

 

 

 

 

そして肝心のお供!

ヨーグルトのお供!が!

 

 

こちら!

デーン!

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ベストチョイスオブチョイス!!

 

幸田商店「くるみ黒糖きなこ」

& タカハシソース「有機100%黒みつ」

 

 

「きなこと黒みつは

   絶対これじゃないと嫌やねん!」

 

 

ちなみに西尾健、

こちらのスーパータッグは

ちまたのスーパーでは

出会える確率が低く、

 

定期的にamazon

箱買いしております。

 

 

ダース買いなのです。

 

「絶対これがいいねん!」

「俺にはamazonしかないねん!」

 

 

 

 

このスーパータッグを

先ほどのヨーグルト&フレークが

もはや見えなくなるくらい

かけます。

 

 

これで完成です!

 

こちらを書斎へ持って行き....

 

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パソコンを前に....

 

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食べるんや!

 

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ぐしゃぐしゃ

 

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ぱく

 

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もぐもぐ

 

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んー

 

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うんうん

 

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よしよし

 

・・・

 

 

最後の方は、

もはやただの

ベージュのドロドロなのです!

 

 

西尾健、運命の

こだわり朝ごはんなのでした。

 

 

ちゃん ちゃん

 

 

 

うえだ歯科クリニック